Vorbereitung & Nachbereitung – Roadmap zu deinem Tattoo

„Wie kann ich mich am besten auf den Termin vorbereiten?“ Diese Frage bekomme ich regelmäßig von unerfahrenen Kund:innen — aber auch erfahrene Tattoo-Kund:innen können sich davon eine Scheibe abschneiden:

Denn eine richtige Vorbereitung ist für eine optimale Heilung und das bestmögliche Erleb- und Ergebnis essentiell. Wir starten in der optimalen Vorbereitung etwa 2-3 Wochen vor deinem Tattoo-Termin:

2-3 Wochen vor dem Tattoo-Termin

In aller erster Linie sollten wir in dieser Zeit unsere Haut vor Verletzungen schützen, weil wir verletzte Haut nicht tätowieren dürfen. Darunter zählen Hämatome, auch bekannt als Blaue Flecken, offene Wunden, Hautreaktionen oder Sonnenbrand.

Außerdem solltest du noch einmal Blut spenden gehen, denn nach deinem letzten Tattoo Termin musst du etwa 4 Monate warten, bis du wieder als Spender:in zugelassen wirst.

Falls du aktuell Medikamente bekommst, kläre bitte in diesem Zeitraum mit deiner behandelnden Ärztin ab, ob der Tattoo Termin stattfinden kann. Gesundheit geht immer vor!

24h vorher

Die 24 Stunden vor dem Termin sind in der Vorbereitung besonders wichtig:

• Bitte gib deinem Körper ausreichend Ruhe und genügend Schlaf.

• Komm frisch geduscht — aber creme die zu tätowierende Hautstelle nicht mehr ein. Eine Rasur ist nicht notwendig (erhöhtes Verletzungsrisiko).

• Schütze die Hautstelle weiterhin vor oben genannten Verletzungen.

• Konsumiere keinen Alkohol oder andere Drogen. Nimm keine blutverdünnenden Medikamente.

• Stelle sicher, dass keine Schwangerschaft vorliegt. (Auch Stillende dürfen nicht tätowiert werden.)

Pro Tipp: Zieh dich so an, dass die zu tätowierende Stelle gut zugänglich ist - oder nimm entsprechende Kleidung mit. Manchmal passiert es, dass die Farbe spritzt: Bitte trage daher etwas Schwarzes oder Kleidung, bei der es nicht stört.

Unmittelbar vor dem Termin

Es geht gleich los — wie aufregend! Jetzt sind diese Faktoren besonders wichtig:

• Schüttel’ den Stress ab — nichts wird besser, weil du gestresst bist.

• Gönn dir eine große Mahlzeit davor und nimm Snacks und/oder ein zuckerhaltiges Getränk mit. Wenn du unter Kreislaufprobleme leidest, klär deine:n Tattoo Artist:in bitte darüber auf.

• Halte dein Handy im Blick: Trotz guter Planung kann es passieren, dass dein:e Tattoo Artist:in den Termin kurzfristig nach hinten schieben muss, weil z.B. vorherige Termine länger dauern. Du kannst dir sicher sein, dass ein:e professionelle:e Tattoo Artist:in sich dafür ebenso viel Zeit nehmen und Sorgfalt bei deinem Termin pflegen wird. Kunst braucht eben seine Zeit.

0 - 24h nach dem Termin

Na wie war’s? Hat’s weh getan? Ist die Haut geschwollen? Brennt’s ein wenig? — Falls ja, brauchst du die keine Sorgen machen. Das ist ganz normal. Ab jetzt musst du dich sorgfältig um die Pflege nach Anweisung deine:r Tattoo Artist:in kümmern. Wie gut das Tattoo abheilen wird, liegt ab jetzt nur in deiner Hand:

• Mach einen Chilligen und plane keine großen Touren, Activites oder Ähnliches. Kino oder Essen? Kein Problem, aber:

• Konsumiere bitte keinen Alkohol oder andere Drogen. Nimm keine blutverdünnenden Medikamente.

• Trage weite und gemütliche Kleidung, die nicht auf dem neuen Tattoo reibt. Ich empfehle Kleidung aus natürlichen Stoffen (z.B. Baumwolle).

• Detaillierte Informationen zur Pflege erhältst du von deinem:r Tattoo Artist:in.

0 - 2 Wochen danach

• Behandle dein Tattoo wie eine Wunde — denn genau das ist es.

• Nach ein paar Tagen wird es jucken — ganz normal — bitte kratze nicht.

• Nach ein paar Tagen wird sich eine Kruste bilden — bitte fummel nicht daran herum — wenn du sie abziehst, können “Farblöcher” entstehen.

• Vermeide Situationen mit hohem Infektionsrisiko: z.B. ausgiebige, schwitzige Trainings im Fitnessstudio.

0 - 6 Wochen danach

• Schütze die Hautstelle vor Sonnenbrand, offenen Wunden & blauen Flecken (Hämatome).

• Gehe 6 Wochen nicht in die Sauna, Schwimmen oder ins Solarium.

Wenn du all diese Sachen einhältst, erhältst du das bestmögliche Ergebnis deines Tattoos. Es gibt noch eine Sache, die ich dir ans Herz lege:

Schütze dein Tattoo und deine Haut für immer vor der Sonne!

Die Skin Cancer Foundation gibt hierfür Tipps auf ihrer Website. Sei dir bewusst, dass jede Sonnenstrahlung deine Haut verletzen kann — auch ohne Sonnenbrand. Und jede Hautverletzung ist potentiell schlecht für dein Tattoo, selbst dann, wenn du die Auswirkungen nicht sofort siehst.

xoxo, Lara 💜